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功能锻炼的具体方法（点击图片查看视频）

法国的方法(Lafosse)（点击图片查看视频）

作者简介

顾海峰，毕业于浙江大学医学院,硕士,副主任医师。目前就职于浙江省人民医院运动医学及关节外科,浙江省运动医学中心。现担任国际关节镜-膝关节外科-骨科运动医学学会（ISAKOS）会员； 亚洲-太平洋地区膝关节-膝关节镜-骨科运动医学学会（APKASS）会员；中华医学会运动医疗分会青年委员；浙江省医学会微创外科学分会青年委员会副主任委员；浙江省医学会运动医学分会青年委员会秘书。曾在韩国、日本、香港、泰国等多地学习进修关节镜与运功医学。专职从事关节镜与运动医学，擅长肩周炎、肩袖损伤、肩关节盂唇损伤、网球肘、膝关节半月板损伤、骨关节炎、交叉韧带损伤、髌股关节不稳、踝关节创伤性骨关节炎等疾病的关节镜微创治疗。