骨关节炎又称退行性骨关节病，是最常见的关节疾病，尤其危害老年人健康，并给社会带来沉重负担。＞65岁人群中骨关节炎的患病率可达50%以上，而在75岁以上人群中，这一数值可达到大约85%。随着世界及我国社会人口老龄化的加速，骨关节炎已越来越成为医患乃至社会关注的焦点话题。

面对骨关节炎，传统的治疗方案是药物和手术。但一个不容我们忽视的问题是，目前治疗骨关节炎的药物少之又少。氨基葡萄糖和玻璃酸钠被一些指南认为疗效不确切，不予推荐；被大家认可的药物非甾体类消炎止疼药（NSAIDs）又不宜长期服用。这让骨科医生很困惑，到底该拿什么来治疗骨关节炎？实际上，有一种治疗长期被我们所忽视，那就是运动治疗。多数骨关节炎患者并不需要服药，需要手术的更是少数，他们所欠缺的是合理的运动指导。关于运动治疗骨关节炎的研究非常多，我们所摘选的这5篇文献并不能反映其全貌，但我们想藉此给大家传递一个信息——运动疗法，骨关节炎治疗有你更精彩！